삭센다 위고비 다이어트는 골밀도와 근육량을 감소시킵니다.(군산 명작한의원)

최근 국내에 출시된 위고비로 인해 GLP-1 을 이용한 주사 치료 다이어트가 관심을 받고 있습니다. 한방 다이어트, 린다이어트와 비교해 어떤 차이점이 있는지 한번 알아보겠습니다.

삭센다로 다이어트를 하면 골밀도가 감소합니다.

24년 6월 JAMA Network Open's Journal 에 삭센다를 이용한 체중 감량 후 골밀도 변화를 관찰한 논문이 출판되었습니다.

52주동안 삭센다 처방을 통해 체중 감량을 한 경우, 엉덩이 허리의 골밀도가 유의미하게 감소하였습니다. 이 부위는 골절의 위험을 높이며, 노인분들의 경우 사망율 증가와 관련되어 있습니다.

다이어트 후 삭센다 처방군에서만 유의미하게 허리와 골반의 골밀도가 감소되었습니다.

노령의 인구에서는 허리와 엉덩이뼈 골절이 사망율을 급격히 상승시킵니다. 그래서 연령이 높을수록 골밀도 관리가 필요한데, 삭센다로 다이어트를 하는 것을 다시 한번 생각해봐야 합니다.

위고비의 경우 근육량을 감소 시킵니다.

위고비의 경우에는 감량된 체중의 40%가 근육량이라고 알려져 있습니다. 체중이 10kg 줄었을때 근육이 무려 4kg이 줄어드는 것 입니다.

근육양이 줄어들기 때문에 골밀도도 같이 감소하게 됩니다. 특히 폐경기 여성분들으 ㅣ경우 골다공증 위험이 더 증가할 수 있습니다.

다이어트시 근육량의 저하(대퇴부)와 골밀도 감소가 서로 상관성이 있다는 내용입니다. 그나마 운동을 하면 근육량과 골밀도를 지킬 수 있지만, 약에만 의존한다면 근육양과 골밀도 모두 저하될 것입니다.

근육량과 골밀도가 잘 보존되는 안전한 다이어트가 필요합니다.

임상에서 린다이어트 환자분들을 보면 근육량의 변화는 거의 없는 것을 알 수 있습니다. 한 예로 몸무게가 13.7kg 줄어든 환자분을 보면 골격근량은 단 0.1kg 줄어들었고, 나머지는 체지방에서 감소가 일어났습니다.

40%이던 체지방율은 27%로 감소하였고, 컨디션도 매우 좋은 상태입니다.

이분도 일상생활에서 고강도의 운동을 할 수 없는 분인것을 감안했을 때 린다이어트 자체가 근육량을 보존하면서 다이어트를 성공할 수 있게 해줍니다.

이분 뿐만이 아니라 대부분의 환자분들은 근육량이 잘 보존되고 있습니다.

결론

위고비, 삭센다 같은 약물은 건강의 문제가 될 수 있을정도의 초고도비만 환자분들에게 적용하는 것이 좋고, 미용을 목적으로 하는 다이어트나, 체중이 그렇게 높지 않은분들에게 적용하는 것을 옳지 않아보입니다.

체중이 줄었을 때 근육이 많이 빠지고, 그 결과 골밀도 저하를 발생시킵니다.

폐경기 여성분들이나, 고령의 환자분들은 신중한 선택이 필요합니다.

린다이어트는 대부분 근육량과 골밀도를 지켜줍니다.

문의)063-465-1275

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