안녕하세요 군산 명작한의원입니다.

오늘은 아이들의 성장 문제로 걱정하고 계시는 부모님들을 위해 명작한의원의 성장 치료에 대해서 소개하겠습니다.

아이들의 키 성장은 유전적인 요인 외에도 운동, 수면, 영양 등의 여러 후천적 요인이 복합적으로 작용하게 됩니다.

건강하고 균형잡힌 식단을 통해 필요한 영양소를 공급하는 것이 성장 발달에 당연히 중요할 뿐만 아니라,

충분한 수면과 적절한 활동으로 아이들의 면역력을 강화시키고 기초 체력을 증진시키는 것이 성장에 도움이 됩니다.

하지만 모든 아이들이 잘 먹고, 잘 자고, 잘 놀면 얼마나 좋을까요?

부모님들은 균형 잡힌 식단으로 잘 먹이고 싶지만 아이들이 골고루 먹기를 거부하기도 하며,

이유없이 잠투정을 부리고 자다가 깨서 울거나 충분한 수면시간을 확보하지 못하기도 합니다.

그렇기 때문에 아이의 성장을 방해하는 질환들은 조기에 발견하여 관리하고,

성장에 영향을 미치는 요소들을 완화시키는 것이 필요합니다.

아이의 성장 치료는

유전적 요인
소화기
호흡기
타고난 건강상태
면역력

등을 전반적으로 파악하고 관리할 필요가 있습니다.

2017년에 나온 소아성장도표를 참고하면 제 2성장 급진기는 여아의 경우 10~12세, 남아의 경우 13~15세에 나타납니다.

이를 통해 아이들의 성장 치료는 성장 급진기가 오기 전, 성장 급진기에 시행하는 것이 가장 효과가 좋습니다.

남아는 2차 성징이 나타난 후 3년, 여아는 초경 후 2년 반 동안이 중요합니다.

(단위:cm)

성별	초6	중3	고3
남	152.1	170.0	173.5
여	152.3	159.8	160.9

(자료: 통계청, 여성가족부. 「2017 청소년 통계」)

성장 치료가 필요한 아이들의 경우 부모의 신장과 체중을 측정하여 현재 성장곡선의 어디에 위치하는지 연령별 성장 백분위 중 몇 %에 속하는지를 확인할 수 있습니다.

부모의 키를 통해 예상할 수 있는 유전키를 구하는 방법

남아 = 아빠 신장 + 엄마 신장 + 13 / 2

여아 = 아빠 신장 + 엄마 신장 - 13 / 2

유전키는 아이들의 성장 추이를 예상하는데 보조로만 활용될 뿐 유전키가 작더라도 너무 실망할 필요는 없습니다.

후천적인 노력으로도 아이들의 최종 키는 얼마든지 변할 수 있으며, 그 시기를 앞당길수록 도움이 됩니다.

성장 치료를 위해서 군산 명작한의원에서는 성장인자를 가장 많이 함유한 약재인

'녹용'을 기본으로 처방을 하고 있습니다.

녹용은 IGF-1 등의 성장호르몬 단백질과 기타 지질, 아미노산, 무기질류가 풍부하게 들어있어 아이들에게 성장 촉진을 돕는데 탁월한 효과가 있습니다.

성장 뿐만 아니라 밥을 잘 안 먹고, 선천적으로 면역력이 약하고 잔병치레를 많이 하는 아이들에게도 기력 회복을 목적으로 처방을 하게 되면 성장 촉진의 효과가 같이 볼 수 있습니다.

이외에도 성장에 장애를 주는 요소를 제거하기 위해 장기능을 개선하거나, 식욕부진을 개선하거나, 호흡기 증상 개선 등 아이들의 체질에 맞게 한약을 투여했을 때 성장에 유의한 효과를 보인다는 연구가 있습니다.

성장판 주위의 미세한 혈관의 혈류 흐름을 원활하게 하여 영양공급을 증진시키기 위해서

성장판 부위 근육을 자극하고 이완하는 침치료와 추나요법 또한 성장에 도움을 줄 수 있습니다.

평상시에 집에서는 다음과 같은 생활습관을 지키게 하는 것이 좋습니다.

영양소를 골고루 섭취, 특히 칼슘, 단백질, 요오드를 충분히 섭취해야 합니다.
뼈에서 칼슘을 빠져나가게 하는 음료수와 비만, 영양부족을 초래하는 인스턴트 식품 등의 섭취는 제한하는 것이 좋습니다.
성장판을 무리하게 자극하기 보다는 가벼운 자극을 지속적으로 주는 것이 좋습니다.
잘 자야 성장할 수 있습니다. 오후 10시 전후, 하루 8시간 취침을 목표로 깊은 수면을 하는 것이 중요합니다.