어깨가 밤에 아파요(견관절 관절염의 야간통. 군산 명작한의원)

안녕하세요 명작한의원 입니다.

오늘은 어깨 통증이 밤에 심해지는 이유와 편안한 자세에 대해서 이야기해보도록 하겠습니다.

어깨가 밤에 아파지는 원인은 여러가지가 있는데

1. 우선 어깨 관절의 오구견봉인대 근처의 압력이 높아지는 것에 원인이 있습니다.

압력이 높아지는 원인으로

견봉아래에 골극이 발생하거나

오구견봉인대의 비후나

회전근개의 석회화로 견봉골두간 거리 단축

견봉하낭의 급성 염증이나 부종

회전근개군의 위축이나 유착, 관절낭 비후등으로 압력이 높아집니다..

밤에 잘때는 어깨의 상방 지지조직이 강하게 신장되는데 그것을 피하기 위해 상환골에 대해 견관절이 하방회전하여 압력이 더욱 높아져 통증을 일으킵니다.

2. 회전근개의 손상

회전근개는 손상을 받으면 염증과 통증이 심하게 발생합니다. 어깨가 구축되어 견갑상완관절의 용량 감소와 견봉하압을 포함한 관절 내압 조절 불량, 취침 시 자세에 의해 회전근개 손상된 부위가 자극을 받아 야간통을 일으킵니다.

따라서 밤에 잘 때는 쿠션을 팔꿈치와 복부에 두어 상지를 지지하면 취침 시 야간 통증이 줄어들 수 있습니다.

3. 상완골의 내압의 상승

야간에 누워 있을때 어깨 뼈의 내부 압력이 상승하게 됩니다.

그 원인으로는 어깨 뼈로 들어오는 동맥에서 뼈에 혈액을 공급하는데 뼈 주위의 압력이 상승하면서 정맥으로 배출이 잘 안되는 경우가 있습니다. 또 어깨 뒷면 근육이 단축되면 더욱 혈액의 배출이 안되고 야간통이 발생할 수 있습니다.

또 옆면으로 누워서 자게 되면 견관절의 압력이 더욱 상승하게 되는데 피하기 위해서는 환측을 위로 하게 하고 큰 쿠션을 안고 자는 것이 효과적입니다.

대부분의 어깨 환자분들은 야간에 통증이 심해져서 힘들어 하십니다. 저희 명작한의원에서는 어깨의 압력을 줄이기 위해 침치료, 약침치료를 병행하고, 야간 통증이 심한 경우 한약처방을 사용하여 어깨의 통증을 줄이고 있습니다.

문의 063-465-1275

궁금할 땐 네이버 톡톡하세요!