서혜부 통증이 지속된다면? 천장 관절 증후군일 수 있습니다. (명작 한의원)

안녕하세요 군산 명작한의원입니다.

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오늘은 허리의 문제로 간과하기 쉬운 질환 중 하나인 천장 관절 증후군에 대해 알아보겠습니다.

천장관절 증후군의 정의, 발생 원인

천장관절이란 척추 끝 부분의 요추, 천추와 골반뼈인 장골을 연결해주는 관절입니다.

이곳에 문제가 생기면 허리 통증과 비슷한 증상이 발생할 수 있는데, 이를 천장관절 증후군이라 합니다.

천장관절의 문제는 크게 외상, 과사용, 노화 등으로 인해 천장관절 주변의 인대와 관절낭이 손상되면서 발생할 수 있습니다.

천장관절은 몸통과 하지를 연결하는 주요한 중심부위로 강력한 인대들에 의해 지지되고 있는데,

바로 이 인대들이 손상되면서 관절의 안정성이 떨어지게 됩니다.

예를 들면 교통사고 혹은 스포츠 손상 등과 같은 외상으로 천장관절에 갑작스러운 회전력이나 압박력이 가해지면 인대가 늘어나거나 손상될 수 있습니다.

또한 잘못된 자세나 한쪽으로 반복되는 동작, 무거운 물건을 들어올릴 때도 천장관절에 과도한 부하가 반복되다 보면 인대가 서서히 손상되기도 합니다.

임신과 출산으로 인한 호르몬 변화와 물리적 손상 또한 천장관절 문제를 유발하기 쉽습니다.

흔히 나이가 들면서 60대 이상에서는 디스크나 협착으로 인한 엉치 통증 보다는

후관절의 손상이나 천장관절 주변 조직의 퇴행성 변화로 인해 통증이 발생하는 경우가 많습니다.

허리 통증으로 오인되기 쉬운 천장관절 증후군의 증상과 특징

흔히 천장관절 증후군은 요통의 양상과 비슷하여 오인되기 쉽습니다.

1. 엉덩이에서 허벅지 뒤쪽으로 뻗치는 통증

2. 앉았다 일어날 때 불편감

3. 한쪽 다리로 서기 어려움

4. 허벅지나 서혜부 통증

등이 나타난다면 천장관절의 문제를 의심해 볼 수 있습니다.

천장관절 증후군의 한방 치료

1. 이학적 검사

• 천장관절 증후군과 요추에서의 문제를 감별하기 위해서는 정확한 문진과 이학적 검사가 필요합니다.

1) Patrick test

2) Gaeslen test

3) Yeonma test

4) PSIS 주변 압통 여부

위의 검사들을 했을 때 양성으로 진단되면 천장관절에 문제가 있음을 알 수 있습니다.

2. 한방 치료

1) 침치료

• 천장관절 주변의 압통점에 침을 놓아 통증을 완화시키고 근육의 긴장을 풀어줍니다.

• 전침 치료를 병행하면 인대의 회복을 돕고 통증 경감에 도움이 됩니다.

2) 한약 치료

• 활락화어, 청열사습, 보익강근의 효능을 가진 처방들이 활용됩니다.

• 당귀수산, 독활기생탕 등의 처방은 천장관절 통증 개선에 도움이 됩니다.

3) 추나 치료

• 천장관절의 가동 제한이나 변위를 바로 잡아 틀어진 균형을 회복시키고 통증을 경감시킬 수 있습니다.

• 근막 이완 추나를 통해 긴장된 연부조직을 풀어줄 수 있습니다.

천장관절 건강을 관리하는 방법은?

• 편측으로 힘이 가해지지 않도록 바른 자세를 유지하고, 과도한 하중을 피합니다.

• 규칙적인 운동을 통해 허리와 골반 주변 근육을 강화시켜주는 것이 좋습니다.

평소에 허리 통증이 지속되거나 허리에 치료를 받았음에도 통증이 지속된다면 천장관절 증후군은 아닌지 의심해볼 수 있습니다. 혹시 위의 증상에 해당이 되신다면 군산 명작한의원에 내원하셔서 정확한 진단과 적절한 치료를 받으신다면 충분히 개선할 수 있습니다.

문의 : 063 - 465 -1275

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